Come molte delle cose comuni che nella vita diamo per scontate, i nostri capelli, che siano folti o sottili, ricci o lisci, sono sempre al loro posto e in generale hanno bisogno di pochissime attenzioni. Per lo meno, niente che una visita periodica dal parrucchiere non possa risolvere. Tuttavia, una bella chioma non è necessariamente un dato di fatto in tutte le fasi della vita e qualsiasi perdita di capelli improvvisa o eccessiva può causare ansia e un notevole disagio emotivo. Identificare...

Dopo mesi di ricerca, analisi nutrizionale e sviluppo di ricette, è stato creato il programma The 5C Reset, con un gruppo pilota di 20 volontari di #CForYourself che si è fatto avanti per partecipare all'entusiasmante strategia di benessere di 10 settimane del programma The 5C Reset. Non vediamo l'ora di condividere con te i risultati del loro incredibile percorso di 10 settimane.

Per alcuni di noi, la quarantena post-vacanze imposta dai viaggi ci fa pensare alle vacanze casalinghe come l'opzione più sicura per l'estate 2020, ma questa non è necessariamente una cattiva notizia. La terapista nutrizionale Jackie Newson suggerisce alcuni modi per sfruttare l'opportunità di ringiovanire, rigenerarsi e coccolare il proprio corpo con una vacanza casalinga in stile soggiorno benessere. Chi originariamente aveva pensato di volare in un posto esotico per una vacanza termale o...

Un'esposizione eccessiva della pelle al sole estivo potrebbe causare danni da radiazione solare, segni di pigmentazione cutanea e segni di invecchiamento precoce. La nutrizionista Jackie Newson spiega come conoscere il fototipo della propria pelle permetta di capire meglio come proteggersi dai danni del sole...

La ricerca dell'eterna giovinezza è ancora un obiettivo comune a molte persone, ma raggiungerlo non è così facile. Tuttavia, esiste qualche regola che potresti iniziare a seguire per avere una maggiore possibilità di successo.